청년들을 대상으로 소그룹 헬스 PT기회를 제공하는 헬스코칭 프로그램 참여자 모집이 이루어지고 있습니다.

제주자치도와 제주청년센터는 오는 11일까지 청년들의 지친 몸과 마음의 건강을 되찾기 위한 '제1차 헬스코칭 프로그램'의 참여자를 모집한다고 밝혔습니다.

참여 대상은 제주에서 거주하고 있거나 활동하고 있는 만 19~39살 청년으로, 프로그램의 모든 회차 출석이 가능해야 합니다.

제주시와 서귀포시 두 지역에서 나누어 운영되는데, 모집인원은 제주시 5명, 서귀포시 4명 등 총 9명입니다.

제주시는 오는 17일부터 다음달 4일까지 매주 화요일 오후 7시와 매주 토요일 오후 1시에 총 6회차로 진행되고, 서귀포시는 오는 21일부터 다음달 18일까지 매주 토요일 오전 10시에 총 5회차로 진행됩니다.

이 시간동안 참여자들은 개인의 몸 상태를 확인하고 운동 목표를 설정해 기본적인 운동기구 사용법을 습득하는 시간을 갖게됩니다.

프로그램 신청과 함께 더 자세한 내용은 제주청년센터 홈페이지(www.jejuyouth.com) 공지사항에서 확인할 수 있습니다.



JIBS 제주방송 조유림 ([email protected]) 기자