[앵커]
안구건조증으로 힘든 계절입니다. 근본적인 치료를 하려면 마이봄샘. 쉽게 말해 눈의 기름샘에 이상이 없는지 살펴야 하는데요. 건강365에서 자세히 알아봅니다.

[리포터]
눈이 시리다, 모래가 낀 것 같다, 아침에 눈뜨기 힘들다!

전부 안구건조증 증상입니다.
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돌아온 안구건조증의 계절!

아차하다간 시력까지 떨어질 수 있습니다.
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[출연자]
(우인호 부산글로벌서울안과 대표원장 / 전 고려대학교 구로병원 안과 교수, 대한 안과의사회 정회원 )

초기에는 눈 이물감과 시린 증상이 나타납니다.

시간이 지나면 통증이 심해지고 각막이 손상돼 각막 염증으로 진행하게 됩니다.

각막이 손상되면 혼탁이 생겨서 회복이 잘 되지 않고 심각한 시력저하가 동반됩니다.

극히 드물지만 혼탁이 심한 경우 각막 이식을 해야 하는 경우도 있습니다.

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노화나 스마트폰 사용.

눈의 기름샘에 생긴 염증도 안구건조증의 원인입니다.

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[출연자]

마이봄샘은 속눈썹 주변에 있는 기름을 분비하는 샘으로 여기에서 나오는 기름이 눈물 증발을 막고 안구 표면을 매끄럽게 해 줍니다.

마이봄샘에 문제가 생기면 깨끗한 기름이 분비되지 않아서 눈물이 쉽게 증발하고 또한 안구건조증이 발생하게 됩니다.

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만약 마이봄샘 기능 이상이 확인되면
레이저 치료를 고려할 수 있습니다.

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[출연자]
IPL 레이저로 마이봄샘에 굳은 기름을 녹입니다.

이렇게 해서 기름 배출을 원활하게 해 주는 원리인데 일반적으로 찜질이나 온열마사지로는 마이봄샘을 자극하는 온도를 유지하기 어렵고 또 화상 위험도 있습니다.

반면 IPL 레이저는 정확한 온도와 강도를 유지해서 안전하게 마이봄샘을 치료합니다.
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저도 눈이 건조해서 인공눈물을 자주 쓰는데요.

방부제 없는 일회용을 쓰고, 증상이 심할 땐 안연고도 도움이 될 수 있습니다.

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[출연자]
(우인호 / 부산글로벌서울안과 대표원장 )
컴퓨터 작업이나 스마트폰을 쓸 때는 밝기를 적절하게 조절하시고 1시간에 10분 정도는 눈을 쉬어주시는 것이 좋습니다.

또 물을 많이 드시고 오메가3나 블루베리 같은 과일이나 채소를 많이 드시는 것도 도움이 됩니다.

마지막으로 시리거나 건조한 증상이 나타나면 인공눈물액을 꼭 사용하시기 바랍니다.

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올가을엔 맑고 촉촉한 눈을 가지시길 바랄게요.

건강365였습니다.