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[오늘의책]-행복의 감각
- 기사입력
- 2022-08-18 오전 08:59
- 최종수정
- 2022-08-18 오전 09:31
- 조회수
- 73
[오늘의책]-행복의 감각
영국 '더 타임스'가 뽑은 '세계에서 가장 행복한 사람' 마이크 비킹! 그가 일깨우는 기억과 행복의 모든 것을 담았습니다.
'행복의 감각' 오늘의 책에서 만나봅니다.
저자는 덴마크에서 행복연구소를 운영하고 있습니다.
전작에서 소박한 라이프 스타일을 제시한 이후, 추억 탐구에 몰두해왔는데요.
앞으로 더 많은 날을 기억하려면 어떻게 살아야 할까? 하는 질문에서 시작해, 행복의 감각을 일깨워줄 방법을 찾아 나섭니다.
그리고 이 책을 통해서 순간의 추억을 평생의 행복한 기억으로 바꿔줄 여덟 가지 기술을 소개하는데요.
전 세계 수천 명의 사람들과 나눈 인터뷰.
또 다양한 행복 연구와 실험을 통해서 이 기술이 우리 삶을 어떻게 바꿔나가는지 구체적으로 제시합니다.
오늘의 책이었습니다.
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