<앵커> 어깨 관절은 우리 몸에서 움직임이 가장 많은 부위 중 하나입니다. 하지만 한 번 손상이 시작되면, 일상적인 동작조차 큰 부담이 될 수 있는데요. 어깨 힘줄이 손상되는 회전근개 파열, 오늘 건강365에서 알아봅니다. <리포트> 팔을 들거나 물건을 들 때 어깨에 통증이 있고, 잠잘 때 자주 깨는 일이 반복된다면, 회전근개 파열을 의심해 봐야 합니다. 처음에는 단순한 근육통처럼 느껴지지만, 통증이 계속되거나 점점 심해지면 어깨 기능까지 떨어질 수 있습니다. ================================ (이동기 나르샤병원 원장 / 경희대학교 정형외과 어깨관절 임상교수 역임, 대한견주관절학회 정회원) {Q. 회전근개 파열은 어떤 질환인가요?} {어깨를 회전하는 것을 도와주는 4개의 힘줄과 근육이 있는데, 이건 어깨를 이렇게 둘러싸고 있다 '덮을 개'를 써서 회전근개라고 표현합니다. 이 힘줄 중에서 하나라도, 일부라도 파열이 일어나거나 찢어지게 된다면 그건 회전근개 파열이라고 할 수 있습니다.} ================================ 어깨 힘줄이 손상되는 회전근개 파열은, 처음엔 가벼운 통증으로 시작되지만, 점차 움직임까지 제한되며 일상에 불편을 주게 됩니다. 그렇다면, 이런 질환은 어떤 사람들에게서 더 자주 나타날까요? ================================ {Q. 주로 어떤 연령대나 직업군에서 많이 발생하나요?} {주로 회전근개 파열은 노화해서 시작합니다. 어깨를 이렇게 많이 반복적으로 사용하는 사람들한테 일어나고요. 그리고 나이가 점점 많아질수록 더 파열되기 쉬운데요. 인테리어 하시는 분들 아니면 우리 의사분들 저처럼 수술하시는 분들 그리고 손을 많이 쓰는 스포츠 선수라든지 미용사분들 이런 직업군에 있으신 분들이 회전근개의 파열이 일어나기가 쉽습니다.} ================================ 회전근개 파열은 손상된 부위의 크기나 상태에 따라 치료 방법이 달라질 수 있습니다. 보존적 치료로 호전되는 경우도 있지만, 증상이 오래가거나 파열 범위가 넓다면 수술이 필요할 수도 있습니다. ================================ (이동기 나르샤병원 원장) {Q. 수술이 필요한 경우는 언제이며, 수술 후 회복 기간은 어떻게 되나요?} {부분 파열들은 체외충격파라든지 각종 주사 치료 등 여러 가지 보존 치료를 하지만 이게 완전히 떨어져 나갔을 때는 수술적 치료가 꼭 필요합니다. 수술적인 치료 방법은 관절내시경으로 구멍을 뚫어 확인해서 파열된 힘줄을 원래 붙어있는 뼈 자리로 다시 봉합하는 것이 수술 방법이고요. 그리고 한 2~3개월 정도가 흐르면 팔을 자연스럽게 이 정도까지는 올릴 수 있는 상태가 되고 6개월 정도가 됐을 때는 정상적인 생활을 할 수가 있습니다.} ================================ 회전근개 파열은 통증뿐 아니라 어깨 움직임 자체에 제약을 줄 수 있는 질환입니다. 통증이 자주 반복되거나 어깨에 불편함이 계속된다면, 지체하지 말고, 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다. 건강365였습니다.