로그인
기본 프로필 사진

문화

knn

[오늘의책] 맨발걷기 트렌드

기사입력
2025-04-15 오전 08:40
최종수정
2025-04-16 오전 09:07
조회수
8
  • 폰트 확대
  • 폰트 축소
  • 기사 내용 프린트
  • 기사 공유하기
    텔레그램 공유하기
    기사 링크로 공유하기
    klb.news/article/view/174911
<앵커> 요즘 신중년 세대에게 맨발 걷기가 새로운 건강 트렌드로 떠오르고 있죠. 개인을 넘어 문화 현상으로 자리매김한 맨발걷기에 대해 이야기합니다. 홍재화의 '맨발걷기 트렌드' 오늘의 책에서 소개합니다. 숲과 해변을 맨발로 밟으며 스트레스를 해소하고 지압을 통해 혈액순환, 피로회복을 돕는 맨발 걷기가 최근 새로운 건강 트렌드로 떠오르고 있죠. 저자는 자연과 가장 가까이 호흡할 수 있는 맨발걷기가 단순한 운동 차원을 넘어 우리 사회에 새 문화 현상으로 자리 잡고 있다고 주장하고 있습니다. 맨발걷기를 사회 경제적 측면, 심리 정서적 효과 측면에서 접근해 100세 시대 건강한 한류로 정의하는 건데요. 사례 연구를 바탕으로 맨발걷기와 슬로 헬스를 어떻게 삶에 적용할 수 있을지, 또 건강과 웰빙*생활방식에 대한 새로운 시각도 제시하고 있습니다. 오늘의 책이었습니다.

< copyright © knn, 무단전재 및 재배포 금지 >

  • 0

  • 0

댓글 (0)
댓글 서비스는 로그인 이후 사용가능합니다.

  • 0 / 300

  • 취소 댓글등록
    • 최신순
    • 공감순

    댓글이 없습니다.

    첫번째 댓글을 남겨주세요.

    신고팝업 닫기

    신고사유

    • 취소

    행사/축제

    이벤트 페이지 이동

    많이 본 기사

    뉴스추천하고 news 받자
    • 핫 토픽
    • 지역별 토픽

    서울특별시

    날씨
    2021.01.11 (월) -14.5
    • 화 날씨 -16
    • 수 날씨 -16
    • 목 날씨 -16
    • 금 날씨 -16

    언론사 바로가기

    언론사별 인기뉴스

    knn
    tbc
    kbc
    tjb
    jtv
    cjb
    ubc
    g1
    jibs

    커뮤니티

    본 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 KLB에 있으며 이를 무단 이용하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다.

    • 한국지역민영방송협회
    • 서울특별시 영등포구 63로 32, 918호
    • 대표 이광축
    • 고유번호 107-82-63559
    • 대표전화 02-785-0665~6
    • 문의 [email protected]

    Copyrightⓒ 한국지역민영방송협회 All Rights Reserved.